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我校積極開展“5.25中國大學生心理健康教育日”系列活動

信息來源: 發布日期: 2021-05-25作者: 瀏覽次數:

為迎接5.25中國大學生心理健康教育日,切實加強和推進育德和育心相結合的學校心理健康教育工作,河南大學心理健康教育與咨詢中心于4—5月在全校范圍內組織開展了形式多樣的心理健康教育系列活動。

組織開展心理普查。對2018、2019級在校生進行心理健康普查工作,把新生心理健康普查這項“標配”工作,擴展延伸,覆蓋大學四年。通過心理普查,全面、真實地掌握學生的心理健康狀況并有針對性、科學地開展心理健康工作,及時發現大學生的心理問題,進而進行早期干預和有效控制,同時有效地擴大心理健康教育工作在學生中的影響。

展開心理危機預防與干預專題調研工作。為全面加強我校心理危機預防與干預工作,提高對危機的應變能力和處理能力。心理健康教育與咨詢中心開展了深入細致的專題調研,通過問卷調查、座談交流、個別訪談、實地走訪等形式,全面深入了解各個學院心理危機學生情況,聽取學生問題的詳細介紹,選取18個有代表性的學院開展走訪調查和座談交流,認真查找了此項工作中存在的主要問題,有針對性地提出了下一步工作的思路和建議。

進行團體輔導活動。在“在人際關系中與自己和他人真誠相遇”團體輔導活動中,同學們充分覺察自身的體驗,練習傾聽、表達需求,學習有效的溝通技巧,提升人際溝通能力,展望未來,學習規劃積極樂觀的美好生活,通過有趣的方式幫助同學們更好地處理人際關系。

舉辦心理健康講座。5月13日下午,我校教育科學學院心理系王濱教授在金明校區計算機學院二樓報告廳為同學們帶來題為《破解心理密碼——解讀大學生活中的困惑》的心理健康專題講座,針對大學生常見的心理困惑,提出相應的應對策略。當天講座由心理健康教育與咨詢中心副主任劉佳明主持,到場人員近千人,獲得強烈反響。

開展心理培訓。4月23——24日,心理健康教育與咨詢中心組織16名心理咨詢師參加心理咨詢與治療專業倫理培訓。完成了臨床與咨詢心理學倫理概論、專業關系、知情同意、隱私權和保密、專業勝任力與專業責任等內容的學習,并和來自全國各地的心理學相關從業者探討了雙重關系、危機干預、網絡咨詢倫理、實際工作中的困境等方面的問題。

開展心理游園會系列活動。5月21—31日,河南大學心理健康教育與咨詢中心在全校范圍內開展“守護青春,放飛心靈”心理游園會系列活動,利用便捷的網絡新媒體技術,采取線上與線下相結合的形式,分別開展“成為更好的自己”7天打卡活動、感恩日記活動以及線下心理游園會。旨在通過形式多樣、內容豐富的心理活動疏解同學們的心理問題,引導和培養同學們用理性平和的健康心態面對學習和生活,更好地成長成材。目前,“守護青春,放飛心靈”心理游園會系列活動正在火熱進行中。

“5.25”是“我愛我”的諧音,知道愛自己才能更好地愛他人。此次心理健康教育系列活動旨在通過有趣的活動和專業的心理學體驗,幫助同學們更好地認識自我、接納自我,感受到自己存在的價值,樂觀自信面對生活,助力學子健康成長,為中國大學生心理健康教育日的到來以及我校之后心理工作的展開奠定了良好基礎。



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